Backpain is Real!

-

     Tahun ini ima mulakan dengan cerita kurang best. Backpain is real! Yes itulah ima.. start kena backpain 24/4/25.. time ni memang ima agak aktif sebab banyak bergerak plus maybe sikit demi sikit dia tunjuk tanda kan.. Memang ujian sakit ni kami tak sangka dapat time umur mencecah 33 Tahun.. Maklumlah.. meningkatnya umur seseorang maka sakit pun ikut sama huhu..

 


Kat bawah ni ima share tips dan info berkenaan backpain yang jika dibiarkan boleh lead to slips dics untuk peringatan bersama.. InsyaALLAH.. jom kita cegah! 





Alhamdulilah time ni jumpa doktor, backpain isu ima dah makin okay.. Just kena buat rutin excercise yang pakar ajar. Buat selalu dalam kiraan 50 (30sec). InsyaAllah share with love 💗


 

 







Ulasan

Catat Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

Pinjaman Dua Tiket ke Syurga

-
Imej
"KENAPA AKU?  Kenapa kami? Besar nanti depa dua macam mana? Mampukah kami jaga depa?" To many question to be ask..Serius! Secara kasar.. tarikh 13/5/23 kami detact Faiz (anak second) ke arah Autism. Umur dia 2 tahun 6 bulan time ni. Paling ketara no eyes contact, suka tengok benda berpusing and kerap buat gaya lambai tangan. Setelah dia menjalani beberapa check up.. ternyata memang confirm Autism. dan so far kami boleh katakan dia kategori mild. Masih dalam therapy dan pantauan. 14/6/24 tahun ini ima juga dapat detact Aleeya (anak first) ke arah ADHD. Umur dia 6 tahun 6 bulan.. Allah Maha Besar.. Kami dua diuji lagi. Sekarang kira ada dua anak kami under therapy session kat hospital. Bagi ima depa dua ni umpama tiket yang kami kena jaga daripada hilang, terkoyak dan basah.. Selalu ingatkan dalam diri, belum sampai waktunya kau pergi ke satu tempat yang semua umat manusia idamkan dengan bawa tiket ni masuk bersama. Ya macam-macam kena hadap dulu.. Kau just perlu sabar dan saba...
Baca lagi

Catatan Perjalanan Ima..

-
Imej
Perjalanan hidup dan perkongsian ilmu insan yang bernama Siti Fatimah atau lebih dikenali dengan nama 'ima' dalam meniti setiap catatan yang telah tertulis di alam ini sebagai  seorang anak, kakak, adik, sahabat, kawan, isteri, menantu, kakak ipar, adik ipar, dan ibu kepada dua orang anak.  Alhamdulilah. Hidup ini Indah & Mati itu Pasti. Semoga perjalananku dipermudahkan dengan izin-Nya. InsyaALLAH.. Di ruangan ini, ima ingin meminta maaf kepada semua yang mengenali diri ini sekiranya ada salah dan silap secara sedar atau tanpa sedar yang ima telah lakukan okay.  Menu ke arah Sweet Life Story ima :       2011 Salam Perkenalan  Rumah Baruku         2012 Azam Baru   Sweet Memory         2013 Dah ada yang punya ke? Merdeka..!       2014 Tahun 2014   Nukilan ima untuk pelajar UUM       2015 My New Life Has Begun     ...
Baca lagi